Sırt bölgesi 12 adet omur ve bunların arasındaki disklerden oluşur. Ayrıca her bir sırt omuruna iki adet kaburga kemiği eklem yapar ve göğüs kafesini oluşturur. Sırt bölgesi boyun ve bele göre daha az hareketlidir. Bu sebeple fıtık, kireçlenme gibi hastalıklardan daha az etkilenir. Sırt ağrıları büyük çoğunlukla mekanik, dejeneratif bozukluklar ya da bel veya boyundan …
DEVAMI SIRT AĞRISIsırt
Doğru oturuş kadar doğru duruş da vücut için önemlidir. Duruş bozukluğu ileri yaşta karşılaşılabilecek birçok romatizmal hastalık, organ ve ruhsal bozuklukların nedeni olabilir. Uzmanlar kişilerde oluşacak duruş bozukluklarının yaşamımızın ileri dönemlerinde karşılaşılabileceğimiz birçok romatizmal hastalığın, organ bozukluklarının ve ruhsal bozuklukların sebebi olabileceğini ve ideal duruşla bu tür risklerin önüne geçilebileceğini belirtiyorlar. Duruş; vücut kısımlarının diziliş ve …
DEVAMI DURUŞ BOZUKLUĞU