Gerilim tipi baş ağrısı,Migren 
kadar olmasa da hastanın enerjisini kötü etkiler. Bu hastalarda ortak özellik, baş boyun bölgesindeki spazmdır. Gerilim tipi baş ağrısı yaşayanlarda stres ve strese yatkınlık dikkat çekici özelliktir.
Bu hasta grubunun mükemmeliyetçi, fazla sorumluluk alan yapısı değiştirilemez ama kas spazmını çözmek hastanın yaşam kalitesini olumlu etkiler.
Stres baş ağrısı (gerilim tipi baş ağrıları) çeken hastaların büyük çoğunluğunda boyun omurga yapısında düzleşme ya da boyun fıtığı vardır.Bunlar,gerilim tip baş ağrısının nedeni değildir. Stres ağrıyı arttırır, boyun kaslarındaki spazm düzleşmeye sebep olur.
Aşağıdaki Tedavi yöntemini incelemek ilginizi çekebilir:
