Boyun kireçlenmesi; boyun omurlarında ve disklerde yıpranma ve yozlaşmalar sonucu boyunda hareket kısıtlılığı ve ağrılarla seyreden bir hastalıktır. Boyun omurgasındakı dejeneratif değişiklikler erken yaşlarda da görülmekle birlikte orta ve ileri yaşlarda daha sık görülür.
Boyun kireçlenmesi tıbbi dilde boyun osteoartriti, servikal spondiloz olarak isimlendirilir. Boyunda kireçlenmeler oldukça sık görülür ve ciddi sıkıntılara neden olur.
BOYUNDA KİREÇLENME SEBEPLERİ:
Boyun kireçlenmesi ihtimali yaş artması ile doğru orantılıdır. Bunun sebebi omurgadaki disk, kemik ve eklemlerin yaşlanma ve kullanma ile aşınması ve yıpranmasıdır.
Boyun kireçlenmesinin birçok sebebi olmakla beraber en sık rastlanan nedenleri aşağıda belirtilmektedir:
- Yaşlanma; ömrün belli bir aşamasından sonra eklemlerde ve eklem çevresi yumuşak dokularda bir takım dejeneratif değişiklikler olur.
- Geçirilmiş boyun fıtıkları; hayatın daha erken evrelerinde karşılaşılan boyun fıtıkları genellikle kireçlenmelere sebep olarak iyileşir.
- Duruş bozuklukları; kafa ve boyunu uzun süre aynı pozisyonda tutmak, boyunda sertleşmeye yol açarak kireçlenmelere neden olabilir. Duruş bozukluğu boyun omurlarına binen yükü altı kat kadar artırarak omurların ve disklerin daha erken yıpranmasına neden olur.
- Aşırı kullanma; boyun etrafındaki belirli eklemlerin uzun süre kullanılması da boyun kireçlenmesi riskini artırır. Sakız çiğnemek, dişleri gıcırdatmak, ya da uzun süre bilgisayar ekranına bakmak boyun eklemlerinin aşırı kullanılmasına neden olur.
- Sakatlıklar; boyun omurları ve omurga bir düşme ya da kaza sonucu sakatlanarak boyun kireçlenmesine neden olabilir.
BOYUN KİREÇLENMESİ BELİRTİLERİ:
Boyun kireçlenmesinin ilk ve en önemli belirtisi boyun hareketlerinde tutuklukdur. Rahatsızlık ilerledikçe ortaya çıkabilecek muhtemel belirtiler şunlardır:
- Boyunda başlayan zamanla omuz ve kollara da yayılan ağrılar
- Boyunda çatlama, tıkırtı ve benzeri sesler
- Boyun bölgesinde kas spazmları
- El ve kollarda uyuşma ve güç kaybı
- Yorgunluk
- Baş ağrıları ve sersemlik
- Stres ve anksiyete
- Konsantrasyon bozuklukları
- Uyku bozuklukları, sabah katılığı
BOYUN KİREÇLENMESİ TEDAVİSİ
Boyun kireçlenmesinin tedavisinde temel amaç ilerleyen zamanlarda eklemlerde ortaya çıkabilecek olası hasarları ve belirtileri önlemektir. Rahatsızlığın şiddetine göre tedavi seçenekleri şunlar olabilir;
- Ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar
- Antiromatizmal ilaçlar
- Tedavi edici sıcak ve soğuk uygulamalar
- Kasları güçlendirmeye ve esnekliği artırmaya yönelik egzersizler
- Tıbbi boyunluklar kullanmak boyun hareketlerini sınırlamada etkilidir.
- Boyun bölgesine steroit enjeksiyonları yapılabilir.
- Tedavi edici masaj
- Fizyoterapi yöntemleri, traksiyon, US, TENS
- Kuru iğne tedavisi (İMS) paravertebral kas spazmını çözmede oldukça etkilidir.
- Ligament hasarı varsa proloterapi uygulanabilir.
- Nadiren cerrahi müdahele gerekebilir.
Aşağıdaki konu başlıklarıyla ilgilenebilirsiniz:
